苹果酱香蕉麦片粥（营养成分/每100克）
- 热量83(千卡)
- 叶黄素10(微克)
- 叶酸4(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.152(克)
- 单不饱和脂肪酸0.108(克)
- 碳水化合物18.4(克)
- 胡萝卜素8(微克)
- 玉米黄质6(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.285(毫克)
- 维生素E0.03(毫克)
- 维生素A(视黄醇)1(IU)
- 维生素C9.1(毫克)
- 膳食纤维1.2(克)
- 蛋白质1.2(克)
- 脂肪0.4(克)
- 维生素B2(核黄素)0.356(毫克)
- 胆碱3.5(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.039(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.195(毫克)
- 水分79.6(克)
- 糖分7.79(克)
- 钠盐3(毫克)
- 钙4(毫克)
- 铁5.61(毫克)
- 镁7(毫克)
- 磷29(毫克)
- 钾32(毫克)
- 钠3(毫克)
- 锌0.22(毫克)
- 铜0.055(毫克)
- 硒2600(微克)
苹果酱香蕉麦片粥的营养成分查询：100克苹果酱香蕉麦片粥的热量含量83千卡，100克苹果酱香蕉麦片粥的叶黄素含量10微克，100克苹果酱香蕉麦片粥的叶酸含量4微克，100克苹果酱香蕉麦片粥的多不饱和脂肪酸含量0.152克，100克苹果酱香蕉麦片粥的单不饱和脂肪酸含量0.108克，100克苹果酱香蕉麦片粥的碳水化合物含量18.4克，100克苹果酱香蕉麦片粥的胡萝卜素含量8微克，100克苹果酱香蕉麦片粥的玉米黄质含量6微克，100克苹果酱香蕉麦片粥的维生素B1(硫胺素)含量0.285毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的维生素E含量0.03毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的维生素A(视黄醇)含量1IU，100克苹果酱香蕉麦片粥的维生素C含量9.1毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的膳食纤维含量1.2克，100克苹果酱香蕉麦片粥的蛋白质含量1.2克，100克苹果酱香蕉麦片粥的脂肪含量0.4克，100克苹果酱香蕉麦片粥的维生素B2(核黄素)含量0.356毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的胆碱含量3.5毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.039毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的维生素B5(泛酸)含量0.195毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的水分含量79.6克，100克苹果酱香蕉麦片粥的糖分含量7.79克，100克苹果酱香蕉麦片粥的钠盐含量3毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的钙含量4毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的铁含量5.61毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的镁含量7毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的磷含量29毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的钾含量32毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的钠含量3毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的锌含量0.22毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的铜含量0.055毫克，100克苹果酱香蕉麦片粥的硒含量2600微克
苹果酱香蕉麦片粥GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：
曲奇饼干
婴儿奶粉
猪肉泥