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樱桃香草布丁泥

( yīng táo xiāng cǎo bù dīng ní )
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樱桃香草布丁泥(营养成分/每100克)
  • 热量68(千卡)
  • 叶黄素9(微克)
  • 多不饱和脂肪酸0.053(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.105(克)
  • 碳水化合物17.8(克)
  • 胡萝卜素145(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.008(毫克)
  • 维生素E0.01(毫克)
  • 膳食纤维0.3(克)
  • 维生素A(视黄醇)6(微克)
  • 维生素C1.1(毫克)
  • 维生素B2(核黄素)0.011(毫克)
  • 胆固醇10(毫克)
  • 脂肪0.3(克)
  • 蛋白质0.2(克)
  • 水分81.5(克)
  • 糖分9.15(克)
  • 胆碱4.7(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.038(毫克)
  • 5(毫克)
  • 0.19(毫克)
  • 2(毫克)
  • 7(毫克)
  • 34(毫克)
  • 0.04(毫克)
  • 0.05(毫克)
  • 600(微克)
樱桃香草布丁泥的营养成分查询:100克樱桃香草布丁泥的热量含量68千卡,100克樱桃香草布丁泥的叶黄素含量9微克,100克樱桃香草布丁泥的多不饱和脂肪酸含量0.053克,100克樱桃香草布丁泥的单不饱和脂肪酸含量0.105克,100克樱桃香草布丁泥的碳水化合物含量17.8克,100克樱桃香草布丁泥的胡萝卜素含量145微克,100克樱桃香草布丁泥的维生素B1(硫胺素)含量0.008毫克,100克樱桃香草布丁泥的维生素E含量0.01毫克,100克樱桃香草布丁泥的膳食纤维含量0.3克,100克樱桃香草布丁泥的维生素A(视黄醇)含量6微克,100克樱桃香草布丁泥的维生素C含量1.1毫克,100克樱桃香草布丁泥的维生素B2(核黄素)含量0.011毫克,100克樱桃香草布丁泥的胆固醇含量10毫克,100克樱桃香草布丁泥的脂肪含量0.3克,100克樱桃香草布丁泥的蛋白质含量0.2克,100克樱桃香草布丁泥的水分含量81.5克,100克樱桃香草布丁泥的糖分含量9.15克,100克樱桃香草布丁泥的胆碱含量4.7毫克,100克樱桃香草布丁泥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.038毫克,100克樱桃香草布丁泥的钙含量5毫克,100克樱桃香草布丁泥的铁含量0.19毫克,100克樱桃香草布丁泥的镁含量2毫克,100克樱桃香草布丁泥的磷含量7毫克,100克樱桃香草布丁泥的钾含量34毫克,100克樱桃香草布丁泥的锌含量0.04毫克,100克樱桃香草布丁泥的铜含量0.05毫克,100克樱桃香草布丁泥的硒含量600微克
樱桃香草布丁泥GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量68千卡相当于:

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