首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:食材首页 > 菜品 > 婴儿食物 > 混合蔬菜泥介绍

混合蔬菜泥

( hún hé shū cài ní )
分享到:
收藏(0)
混合蔬菜泥(营养成分/每100克)
  • 热量36(千卡)
  • 叶黄素381(微克)
  • 叶酸4(微克)
  • 多不饱和脂肪酸0.194(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.118(克)
  • 碳水化合物8.05(克)
  • 胡萝卜素1550(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.022(毫克)
  • 维生素K7(微克)
  • 维生素E0.24(毫克)
  • 维生素A(视黄醇)158(IU)
  • 维生素C1.7(毫克)
  • 膳食纤维1.5(克)
  • 脂肪0.5(克)
  • 蛋白质1.2(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.025(毫克)
  • 水分89.8(克)
  • 糖分1.57(克)
  • 胆碱9.8(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.327(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.25(毫克)
  • 13(毫克)
  • 0.32(毫克)
  • 10(毫克)
  • 22(毫克)
  • 127(毫克)
  • 0.15(毫克)
  • 0.04(毫克)
  • 700(微克)
混合蔬菜泥的营养成分查询:100克混合蔬菜泥的热量含量36千卡,100克混合蔬菜泥的叶黄素含量381微克,100克混合蔬菜泥的叶酸含量4微克,100克混合蔬菜泥的多不饱和脂肪酸含量0.194克,100克混合蔬菜泥的单不饱和脂肪酸含量0.118克,100克混合蔬菜泥的碳水化合物含量8.05克,100克混合蔬菜泥的胡萝卜素含量1550微克,100克混合蔬菜泥的维生素B1(硫胺素)含量0.022毫克,100克混合蔬菜泥的维生素K含量7微克,100克混合蔬菜泥的维生素E含量0.24毫克,100克混合蔬菜泥的维生素A(视黄醇)含量158IU,100克混合蔬菜泥的维生素C含量1.7毫克,100克混合蔬菜泥的膳食纤维含量1.5克,100克混合蔬菜泥的脂肪含量0.5克,100克混合蔬菜泥的蛋白质含量1.2克,100克混合蔬菜泥的维生素B2(核黄素)含量0.025毫克,100克混合蔬菜泥的水分含量89.8克,100克混合蔬菜泥的糖分含量1.57克,100克混合蔬菜泥的胆碱含量9.8毫克,100克混合蔬菜泥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.327毫克,100克混合蔬菜泥的维生素B5(泛酸)含量0.25毫克,100克混合蔬菜泥的钙含量13毫克,100克混合蔬菜泥的铁含量0.32毫克,100克混合蔬菜泥的镁含量10毫克,100克混合蔬菜泥的磷含量22毫克,100克混合蔬菜泥的钾含量127毫克,100克混合蔬菜泥的锌含量0.15毫克,100克混合蔬菜泥的铜含量0.04毫克,100克混合蔬菜泥的硒含量700微克
混合蔬菜泥GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量36千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看