
清爽经验
鱼儿让我清静
魏鑫,剧作家
我喜欢心静自然凉的感觉,年龄增长也不允许我像年轻人那样每天都对着空调吹,并且北京的夏天只要每天都能做到心静,不做大量的体力运动都不会觉得太热。所以我尽量通过营造空间的方式来让自己感觉到清凉。并且心静是保持老年人健康的秘诀。
我营造心静的方式很多,比方说在书房里放一个大鱼缸,里面养了我喜欢的鱼,大鱼缸的存在不仅仅能散发出凉意,悠闲畅游的鱼儿也能给我的书房增添一些生命力。写字,看书之余,看看身边灵动的生命,非常的惬意。
用色彩调节冷暖
阙彬,色彩分析师
人体对不同的色彩会产生不一样的反应,根据这一条件反射定律,用直观的色彩改变居室的季节冷暖感是一个不错的办法。如果让整体改变家里的色彩不太现实的话,换上一幅翠意盎然的装饰画,也可以让居室增添不少凉意。