这五种人不要多吃杂粮

导读：而且五谷杂粮虽然因为纤维够，有助于降血糖，医护人员多鼓励糖尿病人吃，但一旦糖尿病合并肾病变，这时就不能吃杂粮饭，得回过头来吃精白米，不少病人因此困惑不已。

除了以上五类特殊人群，普通人其实要多吃杂粮才好。