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手机“织围脖”带来健康隐患

导读:身体手指尽力往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴。

手机“织围脖”带来健康隐患

微博的横空出世,使得各类都市潮人,随时随地都可以捧着手机“织围脖”,尽情分享生活的一点一滴。然而,在尽情“织围脖”的同时,也要警惕因此给你的手指带来的疾病,做好保健。

一、手机“织围脖”,织出3大疾病

1、“手机手”

医学上称为“拇指狭窄性腱鞘炎”。经常使用大拇指按压手机上的按键,会使大拇指感到僵硬、疼痛,严重时甚至会造成肌肉萎缩

从而引发肌腱肿胀,造成重复性劳损,甚至导致严重的肌腱炎

建议不要长时间发短信,手指用一段时间要休息一会,还可以适当做些按摩或者热敷。

2、“黑莓拇指”

频繁使用手机编写微博,小心导致你的拇指翻转,甚至发生溃疡和水疱。

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