生儿育女前需注意的事

（5）个人卫生产妇可洗澡（淋浴）、涮牙、梳头、洗脸，尤其要保持外阴部的清洁，勤换内衣裤。“恶露”超过3周，应去妇产科查治。

（6）产褥期禁止性生活产后6——8周子宫才能复旧，因而在8周内禁止性生活。

（7）产后需避孕哺乳期仍有怀孕的可能，因此需要避孕。

（8）保持室内空气新鲜无论什么季节，都要常开窗，保持室内空气新鲜，但要注意不要让风直接对着产妇吹，以免着凉感冒。夏天忌“捂月子”。

第五阶段做好产后检查

产后检查包括婴儿和产妇两个方面

婴儿检查检查婴儿生长发育是否正常，营养情况如何，脐带断落情况，以及有无其它异常等。

产妇检查测量体重，若体重增加过快，应当调整饮食，少摄主食和糖类，增加含蛋白质和维生素较丰富的食物。测量血压，检查子宫恢复情况，如患有肝病，心脏病，肾炎等，应去内科检查。产后无奶或奶少的产妇，医生要进行饮食指导，或给予药物治疗。