中年人体质为何会变差

近日，一则“35-49岁成年人体质最弱”的新闻被各大门户网站转载，一时间引发人们热议。如果将人的一生用太阳的起落来做比较，那么该年龄段无疑仍属“正午”前后。他们的健康对于家庭幸福、社会发展来说意义重大。但令人遗憾的是，在商界、政界不断打拼，取得成绩，赢来金钱和荣誉的他们，往往被脂肪肝、高血压、高血脂等问题困扰。体质研究专家甚至告诉《生命时报》，他们的体质问题最多。

中年男性体质合格率最低

在由深圳市体育局提供给本报的《深圳市2008年国民体质状况公报》中，发现，优秀率最低、肥胖率最高、锻炼时间最少这“三大最”均被中年男性涵盖。深圳市体育局副局长杜勤在接受《生命时报》采访时表示，该局通过对64431名市民进行测试后发现，成年男性体质优秀率在幼儿、小学生、中学生、成年人、老年人五类人群当中，以7.9%排在最后，幼儿的优秀率以45.8%排在第一位。

在体重偏重和超重比例偏高的人群中，幼儿占20.8%，男性当中尤其是45岁至49岁人群位居榜首，为23.7%。与此相反，20—24岁成年女子偏轻和特轻率最高，占23.2%，反映出这个年龄段注重“时尚减肥”导致的问题。成年人每周参加三次或三次以上锻炼者占13.7%，30—49岁年龄段的男性占据最低点。