对抗地心引力皮肤不下垂

你有没有发现，随着岁月的增长，自己的皮肤不像以前那么有弹性了，肌肉也出现了松弛甚至下垂？是的，胶原蛋白流失、水分减少，都可能让女人的身体渐渐变老。但最重要的不是你自身的原因，而是地心引力。

地心引力是一种强大的作用力，它让我们在地球上正常行走，但也让女人的身体慢慢变老。是的，我们没有能力战胜地心引力，但是最少我们可以学会一些不一样的技巧，聪明地对抗它。这样一来，时光在你脸上和身体上留下的痕迹就不会那么明显啦。

多选择泡浴吧

如果你喜欢把淋浴喷头开得大大的，让水柱重重地打在皮肤上，那可要格外注意了。因为由上至下的水柱会使皮肤处于不断向下运动的状态，而且水流较急的莲蓬头还会破坏真皮细胞活性，使细胞间的组织受到撕扯，甚至出现断裂现象，久而久之，皮肤和肌肉很容易下垂。其实对女人来说，泡浴是更好的选择，因为泡浴较温和，不会给皮肤和心脏带来任何负担，还能有效平缓心情。而且，水有“上托”作用，能有效防止皮肤下垂，这就是经常游泳的人显得更年轻的原因。