夏日烧烤要搭配 饮料选择有方法

夏季的到来，也到了晚上约友吃烧烤的时节了，很多朋友的选择是喝着冰镇啤酒吃着烤肉，和朋友聊着天这样的情景，但是专家告诉我们，这样的搭配并不科学，会给我们肠胃的健康带来隐患。那么，我们夏季吃烧烤搭配什么饮品比较好呢？

炭火烧烤不宜常吃

不少人都知道，烧烤时炭火燃烧产生的呛烟不仅会污染环境，过程中还会产生如硫氧化物、苯并芘等一些有害物质，长期食用具有一定的致癌性，因此，烧烤应少吃，特别是幼小的孩子不宜吃烧烤。

营养师建议，喜欢吃烧烤的朋友，除了要选择卫生条件好的饭店外，烹饪方法的选择也很重要，例如尽量少吃炭火类烧烤，可选择带烤盘的或锡纸类的烧烤。