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更年期综合症的简易食疗
导读:阳虚月经周期先后不定,量忽多忽少,淋漓不断或数月不停。其他症状有头晕、腰酸、肢寒、口淡、纳差、浮肿、夜尿多、舌淡苔薄白、脉沉细无力。核桃芡实莲子粥:核桃20g、
莲藕
红萝卜汤:莲藕300g、红萝卜100g、郁金15g,煮排骨汤。
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