男人肾虚该如何防治才好呢

在生活中，不少男性朋友们常常会感觉到疲累、腰酸背痛，对性生活也提不起什么兴趣。其实，这些诶情况就是肾气虚的症状，那么男人出现肾气虚症状如何防治呢?下面就来为您介绍。

肾气包括肾精、肾阴、肾阳，所以肾气受损分为三种：

肾气由肾精化生，广义肾气指的是肾脏的功能活动，包括了肾阴、肾阳。狭义肾气指的是肾脏的功能活动中起固摂、封藏作用的部分，一般讲的肾气不固，指的是狭义肾气。

肾中精气是机体活动的根本，对机体各个方面的生理活动起着极其重要的作用。为了在理论和实践上全面阐明肾中精气的生理效应，将肾中精气的生理效应概括为肾阴和肾阳两个方面。

肾阳有温养腑脏的作用，为人体阳气的根本。肾阳与肾阴相互依存，两者结合，以维持人体的生理功能和生命活动.

肾阴虚的主要症状有﹕腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。