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专家支招安全登山有助减肥

导读：如果病人突然病发，周围的人应采取适当的急救措施:把病人的身体放平，头下不要枕东西给病人吃急救药的同时，最好对病人进行人工呼吸和心脏按压。

专家支招安全登山有助减肥

酒后登山容易诱发心脑血管疾病，也容易摔倒，因此登山前不要饮酒。如果在登山过程中感到不舒服，一定要立即停下来休息，休息后仍感到不舒服，应尽快就医。

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