
高跟鞋:
美国足科医学会主席詹森指出,经常穿高跟鞋会导致跟腱收缩,从而引发行走困难。它还会影响人体平衡能力,给腰部带来更大压力,这就是为什么爱穿高跟鞋的女性经常抱怨腰痛的原因。
人字拖:
对许多人来说,人字拖是他们夏天的不二选择。但詹森医生指出,人字拖,尤其是那些廉价货,由于不能给足跟和足弓以足够支撑,容易使穿者患上足底筋膜炎,主要表现为足跟痛。此外,人字拖由于减震性差,还容易导致肌腱炎;其对足部缺乏保护,也使后者容易受外力损伤。
雪地靴:
近两年来,以ugg这一品牌为代表的胖乎乎、造型可爱的雪地靴成为许多姑娘的新宠。但它的鞋底很平,对足部缺乏足够的支撑;脚在里面容易滑来滑去,使脚踝的肌腱为了保持平衡而超负荷工作。因此,这种靴子除了引发足底筋膜炎外,还会导致踝腱炎。