夏季减肥佳品 美味营养粥

夏季正是要减肥的好季节。吃不下饭，那么就喝点粥吧。下面今天就给大家介绍最实用有效的减肥美容治便秘的几款粥的制作方法。轻松动动手，美丽整个夏季!

玫瑰情人粥

原料：白米 1杯 新鲜玫瑰花 1朵 鸡汤 8杯