
柳丁不能和牛奶一起吃,柳丁和牛奶相克,一起吃影响消化,引起腹胀、腹痛、腹泻。
柳丁具有顺气化痰、消暑解热、清热生津、健脾开胃等功效。
柳丁每100克热量47千卡。一份柳丁350克,热量为165千卡。相当于板球33分钟所消耗的热量。
和柳丁一起吃的食物/和柳丁搭配的食物
1、柳丁+蜂蜜:同食可用于治胃气不和、呕逆少食
所需材料:
苹果 2个、芒果 4个、橙子 2个、蜂蜜 适量
做法步骤:
1、所需水果都削皮,去核,切块备用
2、嘿嘿来个残渣合照
3、所有水果都加适量矿泉水倒入榨汁机打成汁,我是先打芒果,再橙子最后苹果。芒果可以打成果泥而且口感很好所以我没有隔渣,而苹果和橙子我是有隔渣的哦!
4、最后调入蜂蜜就可以饮用啦,存放在冰箱保鲜!
查看做法步骤图>>