
小萝卜不能和金桔一起吃,小萝卜和金桔相克,一起吃同食会诱发或导致甲状腺肿。
小萝卜具有防癌、润肺祛痰、促进消化、解毒生津、增加食欲等功效。可用于损伤瘀肿、呃逆、乳汁不通、泄泻、脘腹痞满等症。
小萝卜每100克热量340千卡。一份小萝卜269克,热量为915千卡。相当于华尔兹舞305分钟所消耗的热量。
和小萝卜一起吃的食物/和小萝卜搭配的食物
1、小萝卜+排骨:更容易消化吸收
2、小萝卜+火腿:容易消化吸收
3、小萝卜+羊排:同食有比较好的益智健脑的作用,具有助阳,补精,消食,顺气的作用,使补而不滞,适于身体虚弱的人食用。
4、小萝卜+五花肉:易消化吸收
5、小萝卜+肥牛:同食可为人体提供可观的蛋白质,维生素C等营养成份,具有补五脏,益气血的作用。
所需材料:
樱桃萝卜 适量、黄瓜 适量、大蒜 适量、生抽 2勺、香醋 2勺、盐 少许、白糖 少许、食用油 少许
做法步骤:
1、将樱桃萝卜黄瓜洗干净
2、黄瓜用刀拍后切斜刀
3、樱桃萝卜用刀拍破
4、将黄瓜和樱桃萝卜摆放在盘里撒点盐腌制
5、准备调汁,大蒜切碎
6、放2勺生抽2勺香醋.少许白糖2勺水
7、锅里放底油待油热将料汁倒入见滚就关火
8、将料汁到在菜上即可
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