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小萝卜能和阿胶一起吃吗/同吃_小萝卜和阿胶相克吗

小萝卜能和阿胶一起吃吗/同吃_小萝卜和阿胶相克吗

小萝卜不能和阿胶一起吃,小萝卜和阿胶相克,一起吃萝卜属于顺气和促消化的食物,而阿胶是补气的,一起服用的话会相抵,大大降低了阿胶的功效,起不到补血、补气的作用。

小萝卜具有促进消化、解毒生津、消食、帮助消化、胃肠蠕动等功效。可用于食积气滞、妇女乳房肿痛、呃逆、泄泻、脘腹痞满等症。

小萝卜每100克热量340千卡。一份小萝卜269克,热量为915千卡。相当于网球152分钟所消耗的热量。

和小萝卜一起吃的食物/和小萝卜搭配的食物
1、小萝卜+排骨:更容易消化吸收
2、小萝卜+羊排:同食有比较好的益智健脑的作用,具有助阳,补精,消食,顺气的作用,使补而不滞,适于身体虚弱的人食用。
3、小萝卜+火腿:容易消化吸收
4、小萝卜+五花肉:易消化吸收
5、小萝卜+肥牛:同食可为人体提供可观的蛋白质,维生素C等营养成份,具有补五脏,益气血的作用。

糖醋小萝卜的做法

糖醋小萝卜的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
小水萝卜或樱桃萝卜 25克、白糖 5克、白醋 100毫升
做法步骤:
1、朋友家地里种的小萝卜,怎么样,看着就比市场上卖得健康吧!洗净,控水,备用。
2、垫根筷子,将萝卜切成蓑衣状小块。
3、倒入白糖50g,白醋100ml,搅拌均匀,放入冰箱冷藏。
4、冷藏1小时以上即可食用,酸酸甜甜,连汤汁都很好喝啊!
查看做法步骤图>>

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