矮杨梅能和牛奶一起吃吗/同吃_矮杨梅和牛奶相克吗

矮杨梅不能和牛奶一起吃，矮杨梅和牛奶相克，一起吃影响蛋白质消化吸收。

矮杨梅具有祛暑生津、促消化、止血、去痧、促进消化等功效。可用于腹泻、消化不良、风湿性关节炎、直肠出血、跌打劳伤等症。

矮杨梅每100克热量28千卡。一份矮杨梅350克，热量为98千卡。相当于练武术7分钟所消耗的热量。

和矮杨梅一起吃的食物/和矮杨梅搭配的食物
1、矮杨梅+马蹄：可营养丰富
2、矮杨梅+蜂蜜：可生津润燥、补中和胃