晚稻杨梅能和牛奶一起吃吗/同吃_晚稻杨梅和牛奶相克吗

晚稻杨梅不能和牛奶一起吃，晚稻杨梅和牛奶相克，一起吃影响蛋白质消化吸收。

晚稻杨梅具有帮助消化、促进消化、增加食欲、防癌、解除烦渴等功效。可用于食欲不振、减肥、消化不良、口干等症。

晚稻杨梅每100克热量28千卡。一份晚稻杨梅350克，热量为98千卡。相当于骑独轮车20分钟所消耗的热量。

和晚稻杨梅一起吃的食物/和晚稻杨梅搭配的食物
1、晚稻杨梅+蜂蜜：可生津润燥、补中和胃
2、晚稻杨梅+马蹄：可营养丰富