乌酥杨梅能和牛奶一起吃吗/同吃_乌酥杨梅和牛奶相克吗

乌酥杨梅不能和牛奶一起吃，乌酥杨梅和牛奶相克，一起吃影响蛋白质消化吸收。

乌酥杨梅具有祛暑生津、促消化、增加食欲、帮助消化、防癌等功效。可用于减肥、消化不良、口干、食欲不振等症。

乌酥杨梅每100克热量28千卡。一份乌酥杨梅350克，热量为98千卡。相当于劈叉39分钟所消耗的热量。

和乌酥杨梅一起吃的食物/和乌酥杨梅搭配的食物
1、乌酥杨梅+蜂蜜：可生津润燥、补中和胃
2、乌酥杨梅+马蹄：可营养丰富