
圆黄梨具有润肺清燥、养血生肌、解疮毒、清肺止咳、退热等功效。可用于肝炎、高血压、大便秘结、肺结核、心脏病等症。
圆黄梨每100克热量44千卡。一份圆黄梨350克,热量为154千卡。相当于有氧拳击操15分钟所消耗的热量。
和圆黄梨一起吃的食物/和圆黄梨搭配的食物
1、圆黄梨+百合:可化痰平喘
2、圆黄梨+银耳:可润肤美白
3、圆黄梨+无花果:可润肺止咳
4、圆黄梨+冰糖:补充津液
5、圆黄梨+芝麻:可均衡营养
6、圆黄梨+核桃:可清热解毒
7、圆黄梨+蜂蜜:缓解咳嗽
8、圆黄梨+猪肺:清热润肺、助消化
9、圆黄梨+姜汁:可止咳去痰