
圆黄梨具有防癌、润肺、养血生肌、降火、清肺止咳等功效。可用于大便秘结、呼吸道感染、高血压、肝炎、肺结核等症。
圆黄梨每100克热量44千卡。一份圆黄梨350克,热量为154千卡。相当于看电视103分钟所消耗的热量。
和圆黄梨一起吃的食物/和圆黄梨搭配的食物
1、圆黄梨+冰糖:补充津液
2、圆黄梨+无花果:可润肺止咳
3、圆黄梨+核桃:可清热解毒
4、圆黄梨+姜汁:可止咳去痰
5、圆黄梨+猪肺:清热润肺、助消化
6、圆黄梨+芝麻:可均衡营养
7、圆黄梨+银耳:可润肤美白
8、圆黄梨+蜂蜜:缓解咳嗽
9、圆黄梨+百合:可化痰平喘