炒蚕豆能和海螺 一起吃吗/同吃_炒蚕豆和海螺 相克吗

炒蚕豆不能和海螺 一起吃，炒蚕豆和海螺 相克，一起吃腹胀。

炒蚕豆具有抗癌、预防动脉硬化、利湿消肿、防癌、益气健脾等功效。可用于肠癌、动脉硬化、心血管疾病等症。

炒蚕豆每100克热量335千卡。一份炒蚕豆350克，热量为1173千卡。相当于写作业652分钟所消耗的热量。

和炒蚕豆一起吃的食物/和炒蚕豆搭配的食物
1、炒蚕豆+白菜：增加抵抗力
2、炒蚕豆+枸杞：清肝去火
3、炒蚕豆+枸杞子：清肝去火

培根炒蚕豆的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
蚕豆 795克、培根 3片、盐 适量、鸡精 适量
做法步骤：
1、材料：蚕豆、培根
2、将蚕豆剥壳。
3、清洗一下，捞出待用。
4、将培根放在案板上切开。
5、烧锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒翻炒，盛出。
6、随后，利用炒培根的油，下入清洗好的蚕豆翻炒翻炒。
7、接着，加适量的清水。
8、煮开，煮上4——5分钟。
9、然后，合入炒好的培根翻炒一下。
10、最后，加适量的盐。
11、加适量的鸡精。
12、调味炒匀，即成。
13、出锅，装盘。
查看做法步骤图>>