豆馅能和猪肉一起吃吗/同吃_豆馅和猪肉相克吗

豆馅不能和猪肉一起吃，豆馅和猪肉相克，一起吃会引起腹胀。

豆馅具有降血糖、润肠通便、抗癌、解酒、消暑等功效。

豆馅每100克热量240千卡。一份豆馅232克，热量为557千卡。相当于拳击93分钟所消耗的热量。

和豆馅一起吃的食物/和豆馅搭配的食物
1、豆馅+鸡肉：可滋阴补肾
2、豆馅+鸭肉：可利尿解毒
3、豆馅+薏米：可预防贫血
4、豆馅+粳米：可益脾胃
5、豆馅+鲫鱼：可利水消肿
6、豆馅+枣：同食起到补益、心脾、消肿、利水的功效
7、豆馅+兔肉：可均衡营养
8、豆馅+糯米：改善脾虚腹泻和水肿
9、豆馅+南瓜：可润肤、止咳、减肥
10、豆馅+黑米：可气血双补
11、豆馅+鲤鱼：消水肿

红豆馅南瓜饼的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
南瓜泥 25克、红豆馅 适量、糯米粉 23克、黄油 15克
做法步骤：
1、制作红豆馅：红豆300g洗干净，冷水泡一晚
2、第二天，泡红豆的水称出300g，连豆带水倒入电高压锅，压35分钟，焖半小时，趁热加入白砂糖或冰糖粉，甜度自己掌握
3、可以边加热边用饭勺压，压到自己满意的程度，粘稠适度，取出盆子
4、放凉后揉成一个个豆沙丸
5、准备好食材，南瓜蒸熟，用筷子搅拌成泥
6、加糯米粉和黄油，糯米粉要边加边搅拌，加多少要看南瓜的稀稠度，能揉成面团就可以了，我是准备了250克，只加进了230克
7、揉匀，醒十分钟
8、面团有500克，平均分成10个剂子
9、取一个包入红豆馅，
10、用虎口收圆
11、依次做好10个饼胚，放入刷了油的屉里
12、不粘锅放2小勺油，可以煎4个饼
13、撒上糖分趁热吃，外脆里软，好吃的停不下来！
14、两锅十个南瓜饼，完成。
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