苋实不能和梭子蟹一起吃,苋实和梭子蟹相克,一起吃肠胃积滞。
苋实具有通利二便、清热明目等功效。可用于二便不利、白浊血尿、视物模糊、青盲翳障等症。
苋实每100克热量21千卡。一份苋实350克,热量为74千卡。相当于烫衣服37分钟所消耗的热量。
和苋实一起吃的食物/和苋实搭配的食物1、苋实+猪肝:增强人体免疫力2、苋实+猪肉:可治疗慢性尿道疾病3、苋实+鸡蛋:增强人体免疫力
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