
梨汁具有解酒毒、大便秘结、止咳化痰、解痰毒、治便秘等功效。
梨汁每100克热量51千卡。一份梨汁75克,热量为38千卡。相当于扎马步10分钟所消耗的热量。
和梨汁一起吃的食物/和梨汁搭配的食物
1、梨汁+姜汁:可止咳去痰
2、梨汁+百合:可化痰平喘
3、梨汁+冰糖:补充津液
4、梨汁+蜂蜜:缓解咳嗽
5、梨汁+核桃:可清热解毒
6、梨汁+芝麻:可均衡营养
7、梨汁+猪肺:清热润肺、助消化
8、梨汁+无花果:可润肺止咳
9、梨汁+银耳:可润肤美白
所需材料:
梨子 1个、牛油果 1个
做法步骤:
1、辅料洗净切好
2、扔入榨汁机搅拌加水
3、好了
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