
酸梨不能和螃蟹一起吃,酸梨和螃蟹相克,一起吃同食会影响肠胃消化。
酸梨具有降火、抗癌、水肿、利尿通便、防癌等功效。可用于心脏病、呼吸道感染、肝炎、高血压、肺结核等症。
酸梨每100克热量26千卡。一份酸梨825克,热量为215千卡。相当于练武术16分钟所消耗的热量。
和酸梨一起吃的食物/和酸梨搭配的食物
1、酸梨+银耳:可润肤美白
2、酸梨+姜汁:可止咳去痰
3、酸梨+核桃:可清热解毒
4、酸梨+无花果:可润肺止咳
5、酸梨+百合:可化痰平喘
6、酸梨+猪肺:清热润肺、助消化
7、酸梨+芝麻:可均衡营养
8、酸梨+冰糖:补充津液
9、酸梨+蜂蜜:缓解咳嗽
所需材料:
酸梨 适量、柚子 适量、冰糖 适量
做法步骤:
1、酸梨四个,洗净去核
2、柚子扒皮,硬皮全扒掉
3、酸梨,柚子一起煮,我放的矿泉水
4、依照个人口味加入冰糖
5、煮至柚子肉发白浮起就OK啦,倒出汤汁可以加水再煮2-3次
6、柚子不要放太多,会发苦
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