
沙鸡不能和芝麻一起吃,沙鸡和芝麻相克,一起吃严重会导致死亡。
沙鸡具有健脾胃、补虚填精、温中益气、强筋骨、活血脉等功效。可用于营养不良、畏寒怕冷、贫血、乏力疲劳、虚弱等症。
沙鸡每100克热量147千卡。一份沙鸡350克,热量为515千卡。相当于高台跳水172分钟所消耗的热量。
和沙鸡一起吃的食物/和沙鸡搭配的食物
1、沙鸡+栗子:补血养身
2、沙鸡+茶树菇:促进蛋白质的吸收
3、沙鸡+板栗:补血养身
4、沙鸡+茼蒿:帮助充分吸收维生素A
5、沙鸡+豇豆:增进食欲
6、沙鸡+油菜:强化肝脏美化肌肤
7、沙鸡+首乌:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效
8、沙鸡+薄荷:可起到消火解暑的功效
9、沙鸡+冬瓜:消肿清热利尿
10、沙鸡+冬虫夏草:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效
11、沙鸡+松子:增加抵抗力
所需材料:
鸡翅 5个、生姜 适量、料酒 30毫升、食用油 适量、咸蛋黄(熟) 2个、生抽 30毫升、食盐 适量
做法步骤:
1、鸡翅用清水浸泡一小时左右,这样血水好洗出;
2、洗干净鸡翅放入碗中,放入适量食盐、生抽、料酒和生姜;
3、用手抓匀腌制半小时,腌制好后用厨房纸吸干水分;
4、熟的咸鸭蛋蛋黄过筛备用;
5、锅内倒入适量菜油;
6、油热后放入鸡翅炸熟捞出;
7、倒去多余的油,锅内就留一点点油;
8、倒入咸蛋黄翻炒几下;
9、倒入鸡翅混均匀即可;
10、成品,好好吃哦。
查看做法步骤图>>