鸡叉能和红薯一起吃吗/同吃_鸡叉和红薯相克吗

鸡叉不能和红薯一起吃，鸡叉和红薯相克，一起吃同食会腹痛。

鸡叉具有添髓、益气、补虚填精、补虚损、强筋骨等功效。可用于水肿、中虚食少、虚劳瘦弱、小便数频、耳聋等症。

鸡叉每100克热量167千卡。一份鸡叉417克，热量为696千卡。相当于包装礼物464分钟所消耗的热量。

和鸡叉一起吃的食物/和鸡叉搭配的食物
1、鸡叉+茶树菇：促进蛋白质的吸收
2、鸡叉+板栗：补血养身
3、鸡叉+冬虫夏草：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效
4、鸡叉+薄荷：可起到消火解暑的功效
5、鸡叉+松子：增加抵抗力
6、鸡叉+茼蒿：帮助充分吸收维生素A
7、鸡叉+豇豆：增进食欲
8、鸡叉+首乌：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效
9、鸡叉+油菜：强化肝脏美化肌肤
10、鸡叉+栗子：补血养身
11、鸡叉+冬瓜：消肿清热利尿

可乐鸡叉的做法

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所需材料：
小米辣椒 5个、香菜 3根、鸡叉 二斤、大蒜 5瓣、干辣椒 5个
做法步骤：
1、水烧热，鸡叉煮一会，放点八角和香叶还有料酒，开锅把鸡叉捞出
2、热油锅，红辣椒炝锅，放入鸡叉炒一会，填入可乐小火炖
3、汤汁快没的时候放入小米辣椒段，还有香菜，
4、收汁关火可以再放点芝麻和孜然！
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