白玉米面能和红薯一起吃吗/同吃_白玉米面和红薯相克吗

白玉米面不能和红薯一起吃，白玉米面和红薯相克，一起吃会造成腹胀。

白玉米面具有降血压、降血脂、养颜、延缓衰老、治疗高血压等功效。

白玉米面每100克热量340千卡。一份白玉米面100克，热量为340千卡。相当于自行车测功器68分钟所消耗的热量。

和白玉米面一起吃的食物/和白玉米面搭配的食物
1、白玉米面+草莓：可祛斑美肤
2、白玉米面+松子：防癌抗癌
3、白玉米面+橙子：可促进维生素吸收
4、白玉米面+洋葱：可生津止渴、降血糖、降血脂
5、白玉米面+花菜：可健脾益胃、助消化
6、白玉米面+山药：吸收更多的营养素
7、白玉米面+松仁：可益寿养颜
8、白玉米面+鸡蛋：防止胆固醇过高
9、白玉米面+酸奶：可健胃消食
10、白玉米面+芥蓝：可通便利尿
11、白玉米面+魔芋：可通便排毒
12、白玉米面+牛膝：可延缓衰老、增强记忆力
13、白玉米面+鸽肉：防治神经衰弱
14、白玉米面+鸽子：防治神经衰弱
15、白玉米面+豇豆：玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上
16、白玉米面+豌豆：蛋白质互补
17、白玉米面+小麦：提高蛋白质的吸收
18、白玉米面+烤肉：可降低致癌物质
19、白玉米面+大豆：可提高营养价值
20、白玉米面+菜花：可健脾益胃、助消化