结婚前二周怎么减八斤

为了新婚的那个喜庆的日子身材保持最完美状态，新娘子肯定再之前受了不少苦。可我的朋友“新新”却每天吃的饱，睡的香的。二周还减了八斤。

现在她的身材变得超级好，真的让我很意外，，皮肤也是白里透红的，滑滑嬾嬾的。这是我前天去帮忙向她讨要的秘方。昨试了一天，感觉真的很好。所以拿出来与大家一起分享。

“新新”的秘密武器五类粥，与她的减肥茶。

一、五类粥：

配方：黄豆、绿豆、黑豆、赤豆、紫米，这五种超市都有卖，头一天晚上泡好了，第二天熬成粥。每天就把它当主食，期间不要吃任何主食，菜可以随便吃，肉放在喝完五类粥后吃就ok了。