首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 饮食 > 食材

炸羊肉串能和栗子一起吃吗/同吃_炸羊肉串和栗子相克吗

炸羊肉串能和栗子一起吃吗/同吃_炸羊肉串和栗子相克吗

炸羊肉串不能和栗子一起吃,炸羊肉串和栗子相克,一起吃二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。

炸羊肉串具有补肝明目、疗肺虚、益气补虚、温补肝肾、补精血等功效。可用于阳痿、夜盲、腰膝酸软、畏寒、肺结核等症。

炸羊肉串每100克热量203千卡。一份炸羊肉串350克,热量为711千卡。相当于喷射雪橇102分钟所消耗的热量。

和炸羊肉串一起吃的食物/和炸羊肉串搭配的食物
1、炸羊肉串+海参:养血润燥
2、炸羊肉串+香菜:去腥
3、炸羊肉串+刀豆:补肾壮阳
4、炸羊肉串+豆腐:清热泻火、除烦、止渴
5、炸羊肉串+辣椒:去除羊肉膻味
6、炸羊肉串+白果:温补肺气,止咳的作用
7、炸羊肉串+白萝卜:消积滞、化痰热

炸羊肉串的做法

炸羊肉串的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
羊肉 5克、生抽 一瓶盖、盐 两勺、蚝油 两瓶盖、孜然 四勺、黑胡椒粒 一勺、油炸粉【淀粉也行】 一点点、料酒 一瓶盖、白糖 一小勺【不要多,否则盖住羊肉味】、洋葱 四分之一个、青辣椒 一根、大蒜 四瓣、小葱 一根、食用油 一小盆、橄榄油 一瓶盖、牙签或者竹签 一把、干辣椒 4个
做法步骤:
1、羊肉顺着纹理切成长薄片
2、加入盐,生抽,蚝油,黑胡椒碎,橄榄油,一点点生抽,一点点糖,一瓶盖料酒,抓匀,腌30分钟。
3、在等待腌的过程中,把青辣椒,洋葱切丁;小葱和蒜切碎;干红辣椒去籽剪成五毫米的段。
4、将牙签或者竹签放入开水锅中煮三分钟捞出,在腌好的羊肉中放一勺淀粉抓匀,然后用竹签将羊肉串起来。
5、在锅中倒入油,加热至六成熟【插根筷子到油中,会冒小气泡】。
6、将羊肉放入锅中,中火炸,炸到熟透变色[大概3-4分钟],捞出控油。
7、把油控一下,免得太腻。
8、将锅中油倒出,留一点点油在锅底。依次放入洋葱,蒜末,红干辣椒,青辣椒,炒香。
9、倒入炸好的羊肉串,反复翻炒1-2分钟。(这时候把羊肉从串上撸下来炒口感一样好)
10、撒孜然,孜然粉,葱,翻炒几下,然后出锅。
查看做法步骤图>>

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看