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小米蕉能和香芋一起吃吗/同吃_小米蕉和香芋相克吗

小米蕉能和香芋一起吃吗/同吃_小米蕉和香芋相克吗

小米蕉不能和香芋一起吃,小米蕉和香芋相克,一起吃同食会使胃不适,感觉胀痛。

小米蕉具有补充能量、聪耳、降血压、痔血、助睡眠等功效。可用于乏力、头晕、眼花、耳鸣、口干烦躁等症。

小米蕉每100克热量91千卡。一份小米蕉350克,热量为319千卡。相当于打鼓80分钟所消耗的热量。

和小米蕉一起吃的食物/和小米蕉搭配的食物
1、小米蕉+川贝母:可清热生津、润肺滑肠
2、小米蕉+芝麻:可补益心神、养心安神
3、小米蕉+燕麦片:提高血清素含量,改善睡眠
4、小米蕉+李子:可美容养颜
5、小米蕉+苹果:防止铅中毒
6、小米蕉+国光苹果:防止铅中毒
7、小米蕉+燕麦:提高血清素含量,改善睡眠
8、小米蕉+牛奶:提高维生素B12的吸收
9、小米蕉+冰糖:可润肠通便

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