甜椒能和小白菜一起吃吗_甜椒和小白菜可以一起吃吗/同吃

甜椒和小白菜可以一起吃，一起吃促进食欲、帮助消化。

甜椒和小白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

甜椒具有解热、促消化、防感冒、减肥、降脂等功效。可用于伤风感冒、腹痛、冻疮、胆结石、腰肌痛等症。

甜椒每100克热量16千卡。小白菜每100克热量17千卡。一份甜椒97克+小白菜284克，总热量为64千卡。相当于飙车11分钟所消耗的热量。

甜椒不能和什么一起吃
1、甜椒+猪肝：同食降低营养价值
2、甜椒+羊肝：破坏维生素C、降低营养价值
3、甜椒+黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C
4、甜椒+南瓜：影响维生素C吸收
5、甜椒+胡萝卜：降低营养价值、影响维生素C的吸收