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粟粉能和桂圆一起吃吗_粟粉和桂圆可以一起吃吗/同吃

粟粉能和桂圆一起吃吗_粟粉和桂圆可以一起吃吗/同吃

粟粉和桂圆可以一起吃,一起吃可补血养心。

粟粉和桂圆这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

粟粉具有抗瘤、利水通淋、养胃、降低胆固醇、淋证等功效。可用于肿瘤、癌症、胃虚等症。

粟粉每100克热量321千卡。桂圆每100克热量71千卡。一份粟粉34克+桂圆74克,总热量为162千卡。相当于蹲起40分钟所消耗的热量。

粟粉不能和什么一起吃
1、粟粉+:会降低营养价值
2、粟粉+杏仁:腹泻、呕吐

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