
话梅和绿茶可以一起吃,一起吃酸甜的话梅综合在饮料的味道中,是一种难得的体验。
话梅和绿茶这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
话梅具有强肝、敛肺、促消化、促进消化、生津止喝等功效。可用于久嗽、泻痢等症。
话梅每100克热量567千卡。绿茶每100克热量296千卡。一份话梅55克+绿茶9克,总热量为338千卡。相当于砌砖48分钟所消耗的热量。
话梅不能和什么一起吃
1、话梅+暂无禁忌:话梅是一种开胃小零食,它并不会与什么食物相克,生成不利成分。
所需材料:
话梅 15颗、绿茶 一撮、枸杞 1勺、蜂蜜 适量、冰糖 适量、纯露(野姜花) 10毫升
做法步骤:
1、绿茶铺底,放上话梅,蜂蜜刚好盖过话梅,撒上枸杞,放上冰糖,浇上纯露(可放可不放)
2、上高压锅蒸,当然最好用炖锅或者蒸锅,但是时间会长点。大火蒸到有气喷出,改小火10分钟,关火后焖大概20分钟。拿出晾凉。
3、搅拌至冰糖化的差不多了,就可以放冰箱了,我最后为了提味又加了一点盐,喜欢甜的童鞋可以不加哦。
4、用开水冲泡,口味可以自己调,就可以喝了
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