麦芽能和苹果一起吃吗_麦芽和苹果可以一起吃吗/同吃

麦芽和苹果可以一起吃，一起吃可温中下气。

麦芽和苹果这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

麦芽具有通乳、行气消食、和胃、行气、回乳等功效。可用于妇女断乳、乳房胀痛、乳汗郁积、脾虚食少、食积不消等症。

麦芽每100克热量307千卡。苹果每100克热量52千卡。一份麦芽126克+苹果301克，总热量为543千卡。相当于攀登雪山33分钟所消耗的热量。

麦芽不能和什么一起吃
1、麦芽+萝卜：会降低功效

苹果山楂麦芽水的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
苹果 1个、山楂 2个、麦芽 2克、陈皮 1克
做法步骤：
1、食材切块洗净备用
2、奶锅中加入所有食材，加满水
3、盖盖煮至沸腾
4、至苹果熟透变色，香味溢出
5、约半小时即可出锅
6、酸甜开胃，不加糖更加健康噢~
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