苹果梨能和银耳一起吃吗_苹果梨和银耳可以一起吃吗/同吃

苹果梨和银耳可以一起吃，一起吃润肺止咳。

苹果梨和银耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

苹果梨具有降血压、降火、清肺止咳、化痰、开胃等功效。可用于肝炎、心脏病、食道癌、高血压、呼吸道感染等症。

苹果梨每100克热量48千卡。银耳每100克热量200千卡。一份苹果梨350克+银耳43克，总热量为254千卡。相当于做饭102分钟所消耗的热量。

苹果梨不能和什么一起吃
1、苹果梨+沙丁鱼：身体不适
2、苹果梨+白萝卜：会导致甲状腺肿
3、苹果梨+萝卜：会导致甲状腺肿大
4、苹果梨+鹅肉：会导致腹泻
5、苹果梨+糯米：不易消化
6、苹果梨+海鲜：会引起腹痛、呕吐
7、苹果梨+紫甘蓝：影响维生素的吸收
8、苹果梨+胡萝卜：会破坏维生素C