合理睡眠,有利于机体控制细胞不发生异变。
开窗防癌
许多建筑材料都能释放致癌气体&&&氡及其子体(氡衰变后的物质)。
开窗后可使室内空气中的这类致癌物降到最低点。
饮茶防癌
茶可阻断致癌物&&&亚硝胺在体内合成同时也有抑制亚硝胺致癌的作用。
常吃蔬菜防癌
蔬菜中的叶绿素、铜钠年轻具有抗癌作用。另外,蔬菜中的大量维生素c能阻断亚硝胺形成。
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