卧室怎样摆设对健康有帮助呢

3.卧室放满绿色植物。绿色植物能够净化空气，增加含氧量，而且能舒缓紧张情绪，于是许多人把它们搬进了卧室，然而，当夜晚光照不足时，绿色植物吸入氧气、放出二氧化碳。卧室里绿色植物越多，呼出的二氧化碳就越多，加上睡觉时关闭门窗，室内空气不流通，就会使人长时间处于缺氧的环境，造成持续性疲劳。

4.卧室里有鱼缸。根据市场调查显示，目前国内家庭拥有水族箱2500万个以上，而国外家庭拥有水族箱的数量已经超过了8000万个。但需要注意的是，最好不要在卧室内养鱼，因为水族箱的体积大于一般鱼缸，散发的水汽很多，会使室内的湿度增大，容易滋生霉菌，导致生物性污染，水族箱的气泵还会产生噪音，影响睡眠。建议最好把鱼缸放在客厅或书房里。

5.毛绒玩具放在枕边。劣质的毛绒玩具不但会掉毛，材质可能也是黑心棉，很可能含有大量的细菌，会引起呼吸道和皮肤感染，影响身体健康。即使是质量好的玩具，时间一长，也会因为外部的污染而变成细菌滋生的最佳场所。建议毛绒玩具买回家后，尽量不要放在床上或者床头。