第三种:咀嚼芹菜
当然,天然蔬菜也有美白牙齿的效果。没错,芹菜是蔬菜中含有大量水分和较少着色剂的一种,在饭后咀嚼芹菜能够帮助人体出去牙菌斑,同时能够帮助你清洁齿间空隙的卫生,给你带来清新口气。
第四种:苹果醋
饭后一杯苹果醋,让液体流动在口腔内的每一个角落,它不仅能够促进人体消化道的功能,还可以有效清洁牙齿间的卫生,让你绽放完美笑容。
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