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糖水减肥秘法3天瘦4斤

导读:糖水瘦身密码:控制体重内定调节点体重内定调节点是身体用来控制体重的一种机制,它决定着一个人所需要的脂肪和体重。

糖水减肥秘法3天瘦4斤

ps一下是别人的跟踪报道:

第一天

早餐:绿茶糖水一杯

午餐:绿茶糖水两杯、蜂蜜一汤匙

下午茶:蜂蜜两汤匙

晚餐:玫瑰花糖水两杯

试后感:下午半天感到肠部很活跃,发出咕噜咕噜的声响,晚上即有排便现象,不过整天肚子空空的,很不习惯。肚子饿了就吃一汤匙蜜糖安慰肠胃,挺管用的,而且轻微头晕和手软脚软的情况消失了。

第二天

早餐:绿茶糖水一杯

午餐:薄荷糖水一杯、蜂蜜一汤匙

下午茶:绿茶糖水一杯

晚餐:红茶糖水一杯、蜂蜜一汤匙

试后感:第二日肚饿感觉减轻了很多,开始适应;而且排便次数多了,腹部没了急胀的感觉

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