超简单食谱 吃了就瘦
导读：本次介绍的减肥食谱都是简易上手的，即使没下过厨的也很容易做，马上学着做做看，相信你可以瘦得很健康、很有活力、而且很美丽喔。
作 法：
1. 柠檬汁加入绿茶搅拌。
2. 将豆腐、优酪乳、牛奶、蜂蜜及放进果汁机里搅拌（没有果汁机，放进碗中搅拌均匀亦可）。
3. 将搅拌后的浓汁倒入杯中，一杯香香甜甜的雪克豆腐奶就完成啦。
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作 法：
1. 柠檬汁加入绿茶搅拌。
2. 将豆腐、优酪乳、牛奶、蜂蜜及放进果汁机里搅拌（没有果汁机，放进碗中搅拌均匀亦可）。
3. 将搅拌后的浓汁倒入杯中，一杯香香甜甜的雪克豆腐奶就完成啦。
