所谓‘预防胜于医疗’,处理暗疮亦不例外。预防暗疮,首先要保持皮肤清洁,每日洗脸两次已经足够。切忌过于频密地洗脸,因为清洗太多,会将脸上的皮脂膜洗去,令皮肤变得干燥,削弱抵抗细菌的能力。若须户外工作,便可以多洗一两次。另外,亦应避免进食油腻和煎炸食物,如花生和朱古力等,这些食物都会令暗疮恶化。现时有不少可以避免暗疮出现的药物,所以当发现暗疮持续生长,涂药后又无改善的话,就应及早求医。
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