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别让闹钟刺激你的热血

导读:尤其是对于本身睡眠质量就不太高的人来说,闹钟长期、反复的刺激很有可能成为高血压的诱因。

别让闹钟刺激你的热血

心血管专家提示:闹铃的作用也是因人而异的

当然,闹铃的作用也是因人而异的。如果男人平时保持规律的作息时间,基本在固定时间就寝、起床,闹钟对他们的影响就会小很多。因为有些人的潜意识会在这个固定时间出现期待,这会令闹铃的刺激在无形中显得温和许多,不至于引起身体不适,甚至各种疾病。

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