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瘦脸攻略对号入座

导读:1摄入具有利尿作用的食物如香蕉,鳄梨,黄瓜等,及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物,帮助加快新陈代谢速度。

照着镜子,是不是觉得自己的脸又大又圆呢。怎么样才能拥有漂亮小脸?下就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸攻略。

你有以下症状吗?

1体重明显上升,稍微运动身体就会感觉非常沉重。(type1)

2早晨起床时眼皮及脸颊常常会出现浮肿。(type2)

3腮帮子又硬又鼓。(type3)

4脸颊松弛,鼻翼及嘴角处有明显的法令纹。(type4)

5左右两边眼睛及眉毛高度不一,左右两边法令纹长度不一样。(type5)

type1脂肪

该类型是由于脂肪堆积而造成的圆形胖脸。

对策

1大量摄入能促进血液循环,加速脂肪分解的食物。如生姜,大蒜,胡椒辣椒等。水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。

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