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3道改良版七日瘦身汤美味汤谱健康瘦

导读:元祖版七日瘦身汤番茄蔬菜汤元祖版七日瘦身汤。利用番茄,再加入各种蔬菜熬成,瘦身实力坚强。材料3粒番茄1颗包心菜2个青椒1把小芹菜2粒洋葱。

2、再放入芹菜后烧滚,即可加盐调味食用。

应用早餐不限,中、晚餐只吃此汤吃到饱。

专业医师小叮咛

瘦身汤减肥法以七日为一次流程,所以中途不可以偷懒喔。如果不小心破戒了,就只好再从头开始。七日之后想要再继续瘦下去的话,要先恢复正常饮食2天,然后就可以再进行下一次的七日瘦身汤减肥行动了。

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