憋尿看球或会憋出前列腺炎

活人真会被尿憋死

泌尿外科范新祥医生表明，中老年男性60%以上患有前列腺增生，膀胱过度充盈和饮酒是导致急性尿潴留（尿不出）的一个重要原因，长期憋尿会造成膀胱逼尿肌无力，慢性尿潴留，甚至出现充溢性尿失禁，严重影响患者生活质量。

范新祥憋尿还可能导致其他器官、系统的功能障碍。对于高血压、心脏病患者，憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，引起脑出血或心肌梗死，严重地还会导致猝死。而如果在长时间憋尿后突然用力排尿，又会使迷走神经变得过度兴奋，促使脑供血不足、血压降低、心率减慢，诱发排尿性晕厥。对于患有心脑血管疾病地老人来说，无异于雪上加霜，进一步加重动脉收缩的负担，可能导致体内血液流通不畅，大脑供血不足。

江春专家提醒广大球迷看比赛期间，最好不要憋尿，少饮酒。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，每坐半小时就起来活动一下身体，防止前列腺充血。注意休息，避免通宵熬夜，适度补充睡眠。此外，当身体出现不适症状时，应及时去做进一步检查，避免拖延和不正规的诊疗。