不良生活习惯致中青年人群胃癌高发

厄国侏儒对癌症免疫厄瓜多尔一群侏儒可能是癌症救星，因为他们体内缺少其它人所具有的一种荷尔蒙，可能有助击据了解，胃癌是一种和生活习惯密切相关的疾病，胃癌的发病与多种内、外因素有关。例如日本是胃癌发病率最高的国家之一，而美国却是最低的，当移居美国后，第一代的胃癌发病率稍有下降，到第二代则明显下降，数代过后其胃癌的发病率已与美国人无明显差别。可见，该病与人们的生活习惯关系还是非常密切的。

专家认为，与胃癌发生可能相关的不良生活习惯大致有三个方面一是长期吸烟、饮烈性酒。二是长期食用熏鱼、腌肉、香肠等烟熏、盐腌和霉变食物。三是肥胖因素、长期精神压抑等。

由此可见，养成良好的生活习惯对预防胃癌的发生是很重要的。要避免进食过于粗糙的食物，少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物，更不能吃霉变食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮牛奶。改进饮食习惯和方式也很重要，如避免暴饮暴食，饮食不能过烫、过快，不饮烈酒，不抽烟。而且保持情绪愉快，乐观开朗，对于一个人的健康非常重要。

值得一提的是，胃癌的早期无特异症状，也无明显的体征。但如有上腹胀痛隐痛、食欲下降、消瘦乏力等，不可掉以轻心。若经常规药物治疗两周仍未好转，症状不消失，就应及时做纤维胃镜检查。中国科学院院士、肿瘤曾益新说，发现胃癌的方法，目前比较有效的就是胃镜对胃癌的筛查。有的人平时无任何不适，而突然出现黑色柏油样大便，应及早请医生检查，不可延误。对胃癌的高危人群，如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉及恶性贫血、胃大部分切除术后。有胃癌家族史等高危人群，应做定期检查，可早期发现。